ゆかり
- ゴルフデビュー時の持ち物ってなに？
- 夏場と冬場に持っておきたい持ち物を知りたい
- ゴルフラウンドで女性は持って言ったほうがいい持ち物は？
上記の内容を解決できる記事を書きました。
この記事に書いてある『ゴルフのコースデビュー時に必要な持ち物チェックリスト』を理解すれば、持ち物に悩むことはなくなりますよ。
ゴルフ経験者の私がゴル必要な持ち物を丁寧に全て紹介していくので、ぜひご覧くださいね！
ではまず、ラウンド時に必要なバッグの中身別に紹介していきます。
目次
ゴルフラウンドの持ち物チェックリスト
まずゴルフのラウンドでは、クラブを入れるキャディーを除いて、2つのバッグに分けて持っていくことが多いです。
それぞれの中身の分け方について詳しく紹介しますね！
キャディーバッグの中に入れる持ち物
キャディバッグとは、ゴルフクラブを持ち運ぶためのケースです。
持ち運びだけでなくラウンド時にも使うため、クラブ以外にも入れておくと便利なものを知っておきましょう！
【入れておくと便利な持ち物】
| ゴルフクラブ | |
| ゴルフボール | |
| ゴルフグローブ | |
| ゴルフマーカー | |
| ティーペッグ（ティー） |
キャディバッグを持っていない方は、下記の人気ブランドがオススメですよ！
持ち物：ゴルフクラブ
ゴルフのラウンドでは最大14本まで持っていくことができます。
種類にはドライバー・ウッド・アイアン・パターがあり、番号が若い順から飛距離が出るクラブです。
ゴルフ初心者は14本も必要ないので、特に女性はハーフサイズでOKですよ！
- 女性：8本（ドライバー、4/5/6W、アイアン7番、ピッチング、サンドウェッジ、パター）
- 男性：12本（ドライバー、3/5W、4U、アイアン6~9番、ピッチング、アプローチ、サンドウェッジ、パター）
※W：ウッド
※U：ユーティリティー
まだクラブを持っていない方は下のクラブが初心者向けでオススメですよ！
クラブセットを用意するだけで10万円ほどかかってしまうので、非常にコスパが良く打ちやすいクラブを紹介しておきますね。
持ち物：ゴルフボール
ゴルフボールには3種類あります。
- 初心者向け：まっすぐ飛ばせるディスタンス系
- 中級者以上向け：スピン系
- ヘッドスピードが速くないけど飛距離を出したい方：第3のボール
第3のボールとは、ディスタンス系とスピン系の中間ボールで、アプローチ時にバックスピン量が増えてボールがしっかり止まる特徴があります。
ただ、ゴルフ初心者のうちはまっすぐ飛ばすことが重要なので、ディスタンス系ボールがオススメです。
とくに、私も使用しているのが『本間ボールD1』で、とにかくまっすぐ飛んでくれて距離も出ますよ！
※より詳しい『ゴルフボール』に関する内容は、下記をチェックして見てください。
【ゴルフ初心者におすすめ】ボールの選び方5つを編集長が紹介持ち物：ゴルフグローブ
ゴルフグローブは、ボールを打った際に滑らずにパワーが伝わるために使用します。
基本的には利き手と逆の手につけますが、女性の場合は両手につける方もいますよ。
初心者から上級者までオススメなのが、私も愛用している『FootJoy ナノロックツアー』です。
フィット感がしっかりあり汚れにくいので、グローブに迷っている方には非常にオススメです。
※より詳しい『ゴルフグローブ』に関する内容は、下記をご覧ください。
ゴルフ歴9年が教える！初心者が簡単にグローブを選ぶ方法を3分で紹介持ち物：マーカー
マーカーとは、グリーン上でボールをピックアップする時に目印ととして使う道具です。
ゴルフでは、パット時に他の人のボールに当たってしまうと2打罰になるルールも設けられており、相手のボールに当たらないためにもマーカーは必ず必要な持ち物です。
ゴルフ場にもプラスチックのマーカーは用意されていますが、基本的には毎回のラウンドで使用するため、自分のマーカーをキャップにつけておくスタイルが大半です。
まだ持っていない方は、下記のゴルファーに人気ブランドのマーカーがオススメですよ！
持ち物：ティーペッグ（ティー）
ティーペッグとは『ティー』とも呼ばれ、ティーショットで使用するものです。
長さがいくつかあり、大きく分けてドライバー用のロングティー、ドライバー以外用のショートティーの2種類があります。
まだ持っていない方は、私も愛用している下記のメーカーのものがオススメですよ！
ゴルフバッグの中に入れる持ち物
ゴルフバッグとは、ラウンド時に持ち物をロッカーに入れておく、大きめのバッグのことです。
基本的にはラウンドで使うものや着替えなどを入れて持って行きますよ。
ゴルフの場合、ラウンド後にはお風呂に入るので、着替えは忘れずに持って行きましょう。
【入れておくと便利な持ち物】
| ゴルフシューズ | |
| ゴルフウェア | |
| キャップ | |
| 歯ブラシ | |
| 着替え |
ゴルフバッグを持っていない方は下のブランドが人気ですよ！底も広くて使いやすいので、ぜひ見てみてくださいね。
持ち物：ゴルフシューズ
ゴルフのシューズには、足の裏にスパイクのついたシューズとスパイクレスシューズの2種類があります。
最近のスパイクレスシューズはしっかり踏ん張ることができ、スニーカーのように履きやすいので、ゴルフ初心者はスパイクレスから使い始めるのをオススメします。
また、ダイヤルを回すタイプ（ボア）は簡単に締めたり緩めたりできるので、靴紐が外れるストレスもなく履けますよ。
もしまだゴルフシューズを持っていない方は、下記のブランドが初心者でも履きやすくて人気なので見てみてくださいね！
※『ゴルフシューズ』に関して詳しい内容は下記を参考にしてみてください！
ゴルフ初心者も失敗しないシューズの選び方3つ！人気ランキング5選も紹介持ち物：キャップ
ゴルフのキャップは基本的になんでもOKです。
ハットやニット帽、キャップ、サンバイザーと、最近では様々なファッションで楽しむ方も増えました。
まだキャップを持っていない方には、カラーが選べてデザインも可愛い下記のキャップがオススメです！
持ち物：歯ブラシ
歯ブラシはゴルフ場によっては置いているのですが、用意がないゴルフ場も多くあります。
ゴルフは山の方で1日中外にいるので、プレー後やランチごに歯磨きをするだけでスッキリしますよ！
そのため、できれば歯ブラシは持っていくのがオススメです。
ラウンドバッグ
ラウンドバッグとはその名の通り、ラウンド時に携帯やロッカーキー、飲み物などを入れておく小さめのバッグを指します。
人によっては持たない方もいますが、ランドカーに自分の荷物をおくときに、ラウンドバッグがあれば散乱せずに済むのでオススメです。
【入れておくと便利な持ち物】
| 日焼け止め | |
| リップクリーム | |
| 制汗スプレー | |
| タオル | |
| 飲み物 |
ラウンドバッグを持っていない方で持っておきたい方は、下記のバッグがお手頃なのでチェックしてみてくださいね！
持ち物：日焼け止め
ゴルフは日中に外に出るスポーツなので、紫外線対策は欠かせません。
ただ、紫外線をただ避けるのではなく、紫外線を浴びることは最も重要なビタミンD源なのです。
ビタミンDは、骨の生育に必須な血中のカルシウム代謝を正常化する作用や、10種類以上のガンなど多くの重大な病気を低減してくれます。
日焼け止めにあまりこだわりがない方は、多くの美容ライターや専門家も愛用している次の日焼け止め3つをオススメします。
持ち物：制汗スプレー
制汗スプレーの役割は、汗を抑えてニオイの元となる菌を殺菌することです。
ゴルフをする際、とくに夏場は非常に汗をかくので、制汗スプレーを1本持っておくことをオススメします。
【女性にオススメ】
上記は、デオドラント効果が期待できるミョウバンの他に、強力な消臭効果を持つ天然のペパーミント油や皮脂吸着成分等を総合的に配合し、脇や足の臭いを抑える効果があります。
携帯しやすいサイズ感でさらっとしているのも特徴ですよ。
【男性にオススメ】
発汗量や皮脂量が多いと、必然的に臭いの元となる菌の割合も多く、しっかり対応する必要があります。
そのため、制汗消臭成分にミョウバンや酸化亜鉛を、アブラに対しては皮脂と汗をダブルで防ぐ吸着成分を、臭い菌の殺菌にはIPMPを配合している上の日焼け止めを持ち物に入れておくのがオススメですよ。
ゴルフラウンドの女性の持ち物必需品
ラウンドする際に女性がゴルフ場へ持っていく方が良い持ち物が下記です。
| クレンジング | |
| スキンケア | |
| 化粧品 | |
| 髪ゴム | |
| 生理用品 |
中でも生理用品と髪ゴムは置いていないゴルフ場も多くあるので、前もって用意しておくのがオススメです。
クレンジングやスキンケアは、ほとんどのゴルフ場に完備してあります。
ただ、自分が普段から使っているものにこだわりがある方は、持っていくようにしましょう。
夏のラウンドに持っていきたいゴルフの持ち物
夏場のラウンド時の持ち物に入れておきたいのが下記のものです。
| サングラス | |
| 凍らせた飲み物 | |
| 冷却スプレー（シート） | |
| 虫除けスプレー |
ゴルフは炎天下の下でプレーすることも多いので、夏場は凍らせた飲み物を持っていくのもオススメですよ。
また、冷却スプレー（シート）を持っておくと熱中症対策もできるので、暑がりな方や汗っかきな方はとくに用意しておくといいでしょう。
蜂や蚊などもいるので、刺されやすいタイプの方は虫除けスプレーをしておくと結構違いますよ！
※もっと詳しく『夏場ゴルフの持ち物まとめ』を知りたい方は、以下も読まれることをおすすめします！
【夏場ゴルフ】NGな服装4つと初心者が恥をかかないための注意点冬のラウンドに持っていきたいゴルフの持ち物
冬のラウンド時には下記の持ち物を入れておくのがオススメです。
| カイロ | |
| ハンドクリーム | |
| 防寒具 | |
| ニット帽 |
私の場合、冬はつま先の感覚がなくなる日も経験しているので、足先に貼るタイプと貼らないタイプをいつも持参しています。
また非常に寒いので、ハンドクリームやリップクリームで乾燥対策も忘れずにしたいですね。
持ち物：防寒具
冬のゴルフは風が冷たいので、必ず防寒具が必要です。
女性だと厚めのタイツを吐いたり、裏毛の着いているズボンがオススメですよ。
また、ダウンのようなおしゃれアウターも出ているので、１点持っておけば着回しが行きますよ！
また、ベストタイプも梅雨にもちょうどよく、秋から春まで使えるのでオススメですよ！
持ち物：ニット帽
冬は耳が冷たくなるので、ニット帽を１点持っておきましょう。
ゴルフの場合、帽子はなんでもOKなので、自宅にある方はご自身のを使って大丈夫ですよ！
つば付きのニットだと日差しも妨げられるので、持っていない方は持っておくのもオススメします。
※より詳しい『冬場ゴルフの持ち物まとめ』を知りたい方は、以下も合わせてご覧ください！
【冬ゴルフの服装】防寒対策7つと気温別のお洒落メンズコーデ10選雨天のゴルフラウンドに必要な持ち物
雨の日のゴルフでは、今まで紹介してきた持ち物以外に、下記のものを持参しましょう。
| レインウェア | |
| 後半用の着替え | |
| タオル2、3枚 |
持ち物：レインウェア
ゴルフ場には雨の時ように大きめの傘が用意されています。
そのため、レインウェアや防水性のあるウィンドブレーカーがオススメです！
ちなみに、レインウェアは上下セットで持っておく方が、ズボンやスカートが濡れずに済みますよ。
ゴルフラウンド時の持ち物 まとめ
この記事で書いてある「ゴルフのコースデビュー時に必要な持ち物チェックリスト」を把握すれば、ゴルフ初心者でも忘れ物なく安心してラウンドできますよ！
最後にこの記事をまとめてみましょう。
- ゴルフクラブ
- ゴルフボール
- ゴルフグローブ
- ゴルフマーカー
- ティーペッグ（ティー）
- ゴルフシューズ
- ゴルフウェア
- キャップ
- 歯ブラシ
- 着替え
- 日焼け止め
- リップクリーム
- 制汗スプレー
- タオル
- 飲み物
ラウンド時に何を持っていけば良いか迷う初心者も、この記事の内容を知っておけば大丈夫です！
忘れ物しないで楽しくラウンドできるように、またラウンド時はこのページに返ってきてチェックしてくださいね。
『ゴルフラウンドの持ち物』について理解できた方は、『初ラウンドのスコアを上げる方法』をご覧ください！
【ゴルフ初心者必見！】初ラウンドのスコアを上げる方法3つ
